2016年12月

飲むだけ美容♡日本酒の美容効果がすごすぎる!

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最近は、さまざまな種類も手軽に手に入るようになり、身近になった日本酒。お米から作る日本酒は、カロリーが高いというイメージがありませんか? しかし、実は女性に嬉しい美容効果が期待出来る、嬉しいお酒なのです。 日本酒の美容効…

【インスタで大人気!】お腹いっぱい食べてダイエット♡見た目もオシャレなブッダボウルってなに?

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ブッダボウルという美容食を知っていますか?インスタ好きな人なら、一度は目にしたことがあるかもしれませんね。見た目もおしゃれで、お腹いっぱい食べても太りにくいと、今注目されている美容食です。 ブッダボウルは入れる基本の中身…