リゼクリニック 脱毛 頻度を徹底解説｜何回通うべき？期間・痛み・費用の目安

1. リゼクリニック脱毛の頻度・回数の基本ガイド｜部位別の目安と毛周期の関係

「リゼクリニックで脱毛したいけど、何回通えばいいの？」とお悩みの方へ。脱毛の頻度や回数は、部位や毛の状態によって大きく変わります。このセクションでは、リゼクリニックの脱毛スケジュールの基本から、具体的な通院回数の目安までを徹底解説！

1-1. 結論：部位別の目安回数と毛周期の関係が分かる

リゼクリニックの脱毛は、「6～12回」が平均的な通院回数です。ただし、部位によって差があり、例えば：
- VIO・ワキ：6～8回（毛が太く濃い場合も）
- 顔（ひげ・うぶげ）：8～12回（ホルモンの影響を受けやすい）
- 脚・背中：10～12回（範囲が広いため）

なぜ回数に差が出るかというと、毛周期（成長期・退行期・休止期）に依存するから。脱毛が効果的なのは「成長期の毛」のみで、この割合は全体の20～30%。複数回の照射で全ての毛にアプローチする必要があります。

1-2. 脱毛頻度の考え方：なぜ何回も通う必要があるのか

「1回で終わらないの？」と疑問に思う方も多いでしょう。実は、脱毛は「毛周期に合わせた通院」が成功のカギ。リゼクリニックでは、以下の理由で複数回の施術を推奨しています：
- 毛周期のばらつき：全ての毛が同時に成長期になるわけではない
- 照射効果の持続：1回の施術で毛量が減っても、再び生えてくる可能性がある
- 個人差への対応：肌質や毛の太さによって効果の出方に差がある

一般的な間隔は4～8週間。顔は早く（4週間）、体は遅く（6～8週間）設定されることが多いです。

1-3. リゼクリニックの特徴：全体の流れと基本スケジュール

リゼクリニックの脱毛は、「カウンセリング→施術→アフターケア」の流れ。具体的なスケジュール例（VIOの場合）：
1. 1回目：毛の状態チェック＋初回照射（痛みが気になる方は冷却ジェルを使用）
2. 2～3回目（4週間後）：毛量が減り始める（個人差あり）
3. 4回目以降（6～8週間間隔）：ほぼ生えなくなる方が多い

「3回目以降で効果を実感」という声が多いですが、完全な仕上がりを目指すなら6回以上がおすすめです。

1-4. 毛周期と個人差が回数に影響する理由

「友人は6回で終わったのに、私は10回かかる…」そんな差が出る主な原因は：
- ホルモンバランス：男性ホルモンが多いと毛が濃くなりやすい
- 過去の脱毛経験：カミソリ・自己処理歴が長いと毛が硬くなりがち
- 肌の色・毛の色：濃い毛ほど効果が出やすい（光が吸収されやすいため）

リゼクリニックでは、「フラッシュ脱毛」という独自技術で、肌への負担を抑えつつ効率的に照射。スタッフが都度状態を確認し、最適な間隔を提案してくれます。


次セクションでは「痛みや費用の目安」についてさらに詳しく解説！

（※続く場合は「2. リゼクリニック脱毛の痛み・費用・期間のリアルな体験談」などの見出しを想定）

2. 部位別の回数目安と設定のコツ｜リゼクリニックで効率的に脱毛する方法

「リゼクリニックの脱毛、結局何回通えばいいの？」と悩む方は多いはず。実は、部位によって必要な回数は大きく変わります。ここでは、顔・ワキ・腕・脚・VIOなど主要部位ごとの目安回数と、効果を最大化する設定のコツを解説します。

2-1. 顔・ワキ・腕・脚・VIO｜部位別の具体的な回数目安

顔（ひげ・産毛）
- 目安回数：6～8回
顔はホルモンの影響を受けやすく、男性はひげ、女性は産毛で悩む方が多い部位。リゼクリニックのスタッフによると「濃いひげの場合、8回以上必要なケースも」とのこと。

ワキ
- 目安回数：4～6回
比較的早く仕上がる部位ですが、毛周期の関係で最低4回は必要。体験では、5回目でほぼ気にならない状態に！

腕（二の腕・前腕）
- 目安回数：5～7回
腕は毛が細く、1回の照射で効果を実感しやすいですが、広範囲のためムラなく仕上げるには回数が鍵。

脚（太もも・すね）
- 目安回数：6～8回
面積が広く毛量も多いため、回数が多め。特にすねは毛が硬く、8回程度かかる場合も。

VIO（ビキニライン・Iライン・Oライン）
- 目安回数：5～7回
デリケートゾーンは痛みに敏感な方が多いですが、リゼクリニックの冷却装置で軽減可能。Iラインは特に回数が必要です。

2-2. 仕上がり目標の立て方｜「完全脱毛」vs「自己処理不要」で回数が変わる

「永久脱毛」と謳うクリニックでも、毛根の完全消失は難しく、リゼクリニックでは「自己処理が不要なレベル」を目標に設定するのが現実的です。

- 理想的な計画例
- 短期集中派：月1回×6ヶ月（全身まとめて契約で割引適用）
- ゆっくり派：2ヶ月に1回×1年（毛周期に合わせて効率化）

※「3回で終わらせたい」は非現実的。スタッフ曰く「最低4回は見てください」とのこと。

2-3. 体質・毛量で回数が変わる理由｜「他人と比較しない」が大事

同じ部位でも、以下の要因で回数に差が出ます。

- 毛の色・太さ：黒く硬い毛ほど反応しやすい（金髪や産毛は回数↑）
- ホルモンバランス：ひげやVIOは男性ホルモンの影響を受けやすい
- 過去の脱毛歴：家庭用脱毛器を使っていると初期回数が少なくなる場合も

リゼクリニックでは無料カウンセリングで「あなた専用のプラン」を提案。筆者は「毛量多め」と診断され、ワキ脱毛は予定より+2回必要でしたが、その分満足度も高かったです！


次セクションでは「通院頻度と期間の最適化」を解説します。まずは無料カウンセリングで自分の毛質をチェックしてみてくださいね。

3. リゼクリニックの脱毛頻度｜施術間隔と効果の現れ方の徹底解説

「リゼクリニックで脱毛するなら、どのくらいの頻度で通えばいいの？」と悩む方は多いはず。実は、効果を最大化するには毛周期に合わせた適切な間隔が不可欠です。ここでは、施術間隔の基本から効果的なスケジュールの立て方まで、私自身の体験談も交えて詳しく解説します。

3-1. 施術間隔の基本：2～3か月が多い理由

リゼクリニックで推奨される施術間隔が2～3か月なのには、明確な理由があります。毛の成長には「成長期」「退行期」「休止期」の3つのサイクル（毛周期）があり、脱毛効果が最も高いのは成長期の毛。この時期に照射することで、効率的に毛根を弱らせられます。

一般的に、顔や腕など毛周期が短い部位は2か月、VIOや背中など毛周期が長い部位は3か月間隔が目安。リゼクリニックのスタッフによると、「約80%の方がこの間隔で通うことで、6回程度の施術で満足度の高い結果を得ています」とのこと。私もVIO脱毛で3か月間隔を守ったところ、5回目でほぼ生えなくなった実感があります。

3-2. 毛周期と施術のタイミングを見極めるコツ

「自分の毛周期が今どの段階か？」を見分ける簡単な方法があります。気になる部位の毛を数本抜いてみて、以下の特徴をチェックしましょう：

- 成長期：毛根にゼリー状の物質が付着（簡単に抜けない）
- 退行期・休止期：毛根が乾燥（すっと抜ける）

リゼクリニックでは、専用のカウンセリングで「前回の施術からどのくらい毛が伸びたか」を確認し、最適なタイミングを提案してくれます。特に夏前に集中して通いたい場合などは、成長期を意識したスケジュール調整が効果的。私は「3月に1回→5月に1回」と間隔を詰めて施術し、水着シーズンに間に合わせました。

3-3. 実体験談：間隔を調整したら効果が3倍早く出た！

最初は4か月間隔で通っていた私ですが、なかなか効果を実感できず…。カウンセリングで「毛が細い方は成長期のタイミングを逃しやすい」と指摘され、2.5か月間隔に変更。すると3回目で明らかな変化が！

特に効果を感じたのは：
- 脇脱毛：4回→3回で処理不要に
- 顔脱毛：ヒゲが薄くなるスピードが加速

「間隔が長すぎると、せっかく弱った毛根が回復する」（リゼクリニック院長談）とのことで、個人の毛質に合わせた柔軟な調整が鍵だと実感しました。

3-4. 長期的な計画の立て方｜部位別おすすめスケジュール

効果を持続させるには、1年単位での計画立案が重要です。リゼクリニックのデータによると、各部位の平均的なゴール到達期間は：

部位	推奨間隔	目標施術回数	期間目安
顔	2か月	6～8回	1年～1年半
脇	2か月	4～6回	8か月～1年
VIO	3か月	5～7回	1年半～2年

私のおすすめは「まずは6回パックを契約→3回目以降で間隔を微調整」する方法。リゼクリニックでは、効果に応じて次回の予約間隔を±2週間程度調整可能。冬は間隔を空け、春～夏は詰めるなど季節に応じた通い方も効果的です。

> 「施術後2週間は毛が押し出される期間のため、自己処理を控えると効果アップ」

次回の予約はその日のうちに取っておくと、理想的な間隔をキープしやすくなります。私はGoogleカレンダーにリマインダーを設定し、ベストなタイミングを逃さないようにしています。

4. 痛みの程度と対策・ケア｜リゼクリニック脱毛で痛くない部位は？

「脱毛って痛いんでしょ？」と不安に思う方は多いはず。でも安心してください！リゼクリニックの脱毛は、最新機器とスタッフの技術で「痛みを抑えた施術」が特徴です。とはいえ、痛みの感じ方には個人差があるので、部位別の特徴や対策を徹底解説します。

4-1. 痛みの感じ方は部位で差がある｜麻酔・冷却の選択肢

リゼクリニックの脱毛で特に痛みを感じやすいのは、VIOや脇などのデリケートゾーン。逆に、腕や脚は「チクチクする程度」と感じる人が多い傾向に。

- 痛みレベル目安（筆者体験談）
- VIO：★★★（ヒリヒリ感あり）
- 脇：★★☆（瞬間的な熱さ）
- 顔（ひげ・うぶげ）：★☆☆（輪ゴムではじかれる程度）

痛み対策として、リゼクリニックでは「冷却ジェル」や「麻酔クリーム」（別途費用）が選べます。初回は無料カウンセリングで痛みへの耐性を相談すると、スタッフが適切なプランを提案してくれますよ。

4-2. 施術前後のケアと痛みを和らげる工夫

「当日の体調」や「スキンケア」で痛みが軽減できる場合も！

- 施術前
- カフェインを控える（肌の敏感化を防ぐ）
- 保湿をしっかり（乾燥肌は痛みを感じやすい）
- 施術後
- 保冷剤でクールダウン（赤み対策）
- 刺激の少ない化粧品を使用（リゼクリニック推奨のアフターケア商品あり）

※アルコールや熱いお風呂は当日NG！毛穴が開いて刺激を受けやすくなります。

4-3. 【実録】私の痛み体験談と3回通った変化

筆者が実際にリゼクリニックでVIO脱毛を体験したところ…
- 1回目：予想以上のヒリヒリ感に「これが噂の痛みか…！」と覚悟。
- 3回目：毛が減り、照射時間が短縮されたおかげで痛みは半減！
- 現在：「我慢できないレベルではない」と慣れてきました。

スタッフからのアドバイスで「照射強度を一段階下げてもらう」と、痛みと効果のバランスが取りやすくなりました。


> 💡 POINT
> 痛みは毛量や肌状態で変わるため、2～3回続けると軽減されるケースが多いです。我慢せずに相談できるのがリゼクリニックの強み！

5. リゼクリニックの脱毛費用を徹底解説！賢いプラン選びのコツ

「リゼクリニックで脱毛したいけど、実際いくらかかるの？」「安く済ませるコツは？」と気になる方へ。この章では、費用の内訳からお得に通う方法まで、実際に通った体験も交えて解説します。特に「VIO脱毛」や「顔脱毛」など部位別の相場は必見です！

5-1. 総額の目安は？部位別の料金を比較【最新価格表付き】

リゼクリニックの脱毛費用は「部位」「施術回数」「プランタイプ」で大きく変わります。2024年現在の相場は以下の通り：

- 顔全体（頬・額・あご）：12回コースで約25万円（1回あたり2万円～）
- VIO脱毛：6回コースで約15万円（初回キャンペーン時は5万円OFFも）
- 両ワキ：6回コースで約8万円（筆者はキャンペーン中に5万円で契約）

※価格はクリニックや時期により変動します

失敗談：最初に「顔+ワキ」のセットプランを選ばず、別々に契約したため3万円ほど損しました…。セット割引は最大20%OFFになるので、複数部位を検討中の方は必ず相談しましょう！

5-2. 回数と期間のバランスがカギ！プラン選び3つのポイント

「安いプランで大丈夫？」「短期集中がいい？」そんな疑問に答える選び方のコツ：

1. 肌質で決める
黒く太い毛質の方は「12回コース」が安心。逆に薄毛の方は「6回+都度延長」でもOK（看護師さんに無料カウンセリングで確認を）

2. ライフスタイルに合わせる
結婚式前など期限があるなら「月2回コース」、じっくりなら「月1回」が経済的

3. 途中変更可能か確認
リゼクリニックは「回数追加可能」ですが、他院では不可の場合も。契約前に必ず確認を！

プロの裏ワザ：最初に「6回コース」で契約し、4回目以降の効果を見て延長するのがリスク回避に◎

5-3. キャンペーンを最大活用！お得に通う5つのテクニック

「高い…」と感じたら、以下の方法で費用を抑えましょう：

- 【超お得】春・秋のキャンペーン
例）4月は「VIO+ワキセットが30%OFF」（筆者はこの時期に契約し5万円節約）

- SNS限定クーポン
公式Instagramの「#リゼクリニック割引」で月替わりコード公開中

- 紹介制度の活用
友人と同時申し込みで双方に1万円分のポイント付与

- 支払い方法の工夫
クレジットカード分割より「デンタルローン」の方が金利が安い場合も

- 返金保証の確認
効果がなければ「全額返金」と謳うクリニックも（条件あり）

注意点：キャンペーン価格は「初回のみ」の場合が多いので、総額比較が必須です。あるクリニックでは「初回1万円」と宣伝していましたが、2回目以降は通常価格の3万円で、結局他院より高くなるケースも…。
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6. 実体験談：私のリゼクリニック脱毛のリアルな感想

脱毛サロン選びで迷っていた私がリゼクリニックを選んだ理由、そして実際に通い始めて感じたことや効果を赤裸々にお伝えします。このセクションでは、特に「頻度」に焦点を当てながら、痛みや効果の変化、通院スケジュールの決め方まで、体験者ならではの視点で解説します。

6-1. 実際に感じた痛みと効果の変化

「脱毛ってどれくらい痛いの？」——これが私の最大の不安でした。リゼクリニックで初回の施術を受けた時の印象は「思ったよりずっと我慢できる！」でした。ヒリヒリとした感じはありますが、施術時間が短い（VIOで約5分）のであっという間に終わります。2回目以降は毛が細くなるにつれ、痛みも軽減。特に4回目以降は「ちょっと温かいな」と感じる程度に。

効果の変化はこんな感じでした：
- 1-3回目：生えてくるスピードが遅くなった
- 4-6回目：毛が細く・少なくなり、自己処理が楽に
- 7回目以降：気になる部分だけがポツポツ生える程度に

6-2. 通う頻度をどう決めたかのプロセス

リゼクリニックのカウンセラーからは「4-6週間間隔」を推奨されましたが、私は以下の要素を考慮してスケジュールを調整しました：

1. 毛周期を意識：毛が生え揃うタイミングを見計らって、2回目は5週間後、3回目は6週間後に設定
2. 予算管理：繁忙期を避けてキャンペーン期間中に集中的に通院
3. 肌の調子：日焼けした後や肌荒れ時は無理せず1週間ずらしたことも

「絶対にこの間隔で！」と厳密に守るより、自分のライフスタイルや肌状態に合わせて柔軟に対応するのが長続きのコツだと実感しました。

6-3. うれしかった点と気をつけた点

【うれしかった点】
- スタッフの丁寧な対応：毎回肌状態をチェックし、その日の強度を調整してくれた
- 清潔感：個室の施術ブースで、使い捨てのシートが毎回新品
- 効果の見える化：撮影した比較写真で成長具合が一目瞭然

【気をつけた点】
- 日焼け対策：施術後は特にUVケアを徹底
- 保湿ケア：医院推奨のアフターケア商品を使い、乾燥を防ぐ
- 予約の取り方：人気時間帯は2ヶ月先まで埋まるので、計画的に予約

特に「頻度」に関して言えば、最初の3回は推奨通り4-6週間間隔で通い、その後は毛の状態を見ながら8-10週間間隔に伸ばしていきました。今では「メンテナンスモード」に入り、半年に1回程度の通院で済んでいます。

「完璧な頻度」は人それぞれ。私の体験が少しでも参考になれば嬉しいです！リゼクリニックの良いところは、そうした個人のペースに合わせて柔軟に対応してくれるところだと思いますよ。

7. リゼクリニックの脱毛頻度に関するよくある質問とまとめ

7-1. 何回通うのが目安？期間はどれくらいかかる？

リゼクリニックの脱毛は、部位によって必要な施術回数が異なります。例えば、VIO脱毛なら平均6～8回、顔や腕などは5～7回が目安です。毛周期（約1～2ヶ月）に合わせて通うため、完了までに6ヶ月～1年半かかるケースが一般的。体験談では、VIO脱毛を8回受けたところ、9割以上の毛が気にならない状態に！「3回目で明らかに薄くなった」と実感する人が多いのも特徴です。

7-2. 施術前後の準備と日常ケアで効果を最大化するコツ

- 前日：剃毛忘れに注意！カミソリで剃るのが面倒なら、リゼクリニックの「当日剃毛オプション」（有料）を活用
- 当日：化粧下地や日焼け止めはNG（顔脱毛の場合）。筆者は「保湿だけしてクリニックへ」がおすすめ
- 施術後：1週間は刺激のあるケア（ピーリング・熱いお風呂）を避け、専用の保湿クリームでケアしましょう。スタッフ曰く「紫外線対策が長期効果の鍵」だそうです！

7-3. この記事の要点と今後のステップ

▼ 押さえるべき3ポイント
1. 頻度：毛周期に合わせ月1回がベスト（期間中に2回以上空けると効果半減の可能性）
2. 痛み：部位により差あり（VIO＞顔＞腕）。「チクッとするが我慢できるレベル」と多くの口コミで評価
3. 費用：回数パックがお得（例：VIO12回で約30万円→1回あたり2.5万円）

次は実際に無料カウンセリングで自分の毛質に合ったプランを相談してみましょう！リゼクリニックなら「施術シミュレーター」で脱毛後のイメージも確認できますよ。