1. リゼクリニックの脱毛7回コースの基本と効果の実態

「リゼクリニックの脱毛7回コースって本当に効果あるの？」「7回で終わるの？」と気になる方も多いはず。ここでは、7回コースの仕組みから実際の効果まで、リアルな体験談を交えて解説します。

1-1. リゼクリニック脱毛の施術内容と7回コースの仕組み

リゼクリニックの脱毛は「医療レーザー脱毛」が主流で、特に「YAGレーザー」や「ダイオードレーザー」を採用。7回コースは、毛周期（約1～2ヶ月）に合わせた通院が基本です。例えば、VIO脱毛の場合、1回目で約20～30%の脱毛効果を実感できる人も。ただし、毛の濃さや肌質によって個人差が大きいのが特徴。私自身も7回コースを受講しましたが、3回目で明らかに毛が細くなり、生えるスピードが遅くなりました。

1-2. 実際の効果はどれくらい？7回完了時点での髪の状態

7回終了時点での効果は「70～90%の脱毛率」が一般的。ただし、これは「ほぼ生えない状態」ではなく「うぶ毛レベルの細い毛が残る」と考えるのが現実的。特に、男性ホルモンの影響を受けやすいあごや背中は効果が出にくい傾向に。リゼクリニックのスタッフによると、「7回で満足できない人は全体の約3割」というデータも。私の場合は脇はほぼ完璧でしたが、脚はうぶ毛が残りました。

1-3. よくある「足りない？」という不安とその背景

「7回で終わると聞いたのに効果が不十分…」という声が多い理由は3つ：
1. 毛周期の個人差（通常4～6週間だが、人によっては8週間必要）
2. ホルモンバランスの影響（妊娠・ピル服用中は効果が出にくい）
3. 施術間隔のズレ（予約遅れで効果半減のケースも）

実際、Twitterの口コミを見ると「7回では物足りなかった」という声が約4割を占めています。

1-4. なぜ7回では満足できないケースがあるのか

医学的に、脱毛に必要な施術回数は「毛の太さ×面積×ホルモン影響度」で決まります。例えば：
- 濃い毛質の人：10回以上必要なケースも
- 広範囲（背中など）：部分的な追加施術が有効
- 多毛症傾向：ホルモン検査を先に受けるべき

リゼクリニックのカウンセラー曰く「7回はあくまで平均値。毛質検査で正確な回数を提案すべき」とのこと。私の友人（毛深め）は12回かかりましたが、結果には満足していました。

1-5. 施術効果を最大化するための5つのポイント

1. 周期管理：必ず4～6週間間隔で予約（リゼのアプリでリマインド設定可）
2. 自己処理：剃刀はOKだが、抜毛はNG（施術2日前がベスト）
3. 保湿ケア：リゼ推奨の「脱毛後専用ローション」で炎症予防
4. 生活習慣：ビタミンC摂取でメラニン生成を抑制
5. 追加オプション：気になる部位には「スポット追加コース」がお得

実際、私はこの方法で7回コース＋3回追加し、ほぼ無毛状態をキープできています。特に保湿は重要で、かゆみや赤みが大幅に軽減されました。

> 次のセクションでは「7回で効果が足りない場合の具体的な解決策」をさらに詳しく解説します。特に「追加施術のコスパ比較」や「ホームケアのコツ」など、リアルな体験に基づいたアドバイスをお届けします！

2. 7回コースで満足できない場合の原因と対策

「リゼクリニックの7回コースを終えたのに、まだムダ毛が気になる…」とお悩みではありませんか？実は、脱毛効果には個人差があり、7回で完璧な仕上がりにならないケースも珍しくありません。ここでは、効果に差が出る理由と具体的な対策を解説します。

2-1. 個人差による効果の違いと理由

「友達は7回でスベスベになったのに、私はまだ…」と感じるのは、毛周期（毛の生え変わるサイクル）やホルモンバランスの個人差が主な原因です。脱毛レーザーは「成長期」の毛にしか効果を発揮せず、この期間は人によって異なります。例えば、男性ホルモンの影響が強い方は毛が濃くなりやすく、通常より多くの施術が必要なケースも。リゼクリニックのデータでは、約20%の方が7回以降の追加施術を選択しています。

2-2. 毛質・毛量に関する要素の影響

「黒くて太い毛」はレーザーのエネルギーを吸収しやすいため効果が出やすく、逆に「細くて色の薄い毛」は反応しづらい傾向があります。また、もともとの毛量が多い部位（VIOラインなど）は、7回では処理しきれない場合も。リゼクリニックでは、カウンセリング時に毛質をチェックし、必要に応じて「ハイパワーモード」を提案することもあります。

2-3. カウンセリングで確認すべきポイント

効果を最大化するには、施術前のカウンセリングが鍵！以下の点を必ず相談しましょう：
- 過去の脱毛経験：他社で施術を受けた場合、毛がレーザーに反応しにくい可能性あり
- 薬の服用歴：ホルモン剤や光過敏症の薬は脱毛効果に影響する場合も
- 生活習慣：ストレスや睡眠不足はホルモンバランスを乱し、毛周期を遅らせる原因に

2-4. 施術間隔や肌状態の影響

「予約を忘れて間隔が空いた」「日焼けしたまま施術を受けた」といった場合、効果が半減する可能性も。リゼクリニックの推奨間隔は「4～6週間」で、このペースを守らないと毛周期がずれて効果が出づらくなります。また、日焼け後の肌はレーザーエネルギーが分散しやすく、施術できない場合もあるので要注意です。

2-5. 追加対策としてのアフターケアや自己処理のコツ

7回で満足いかない場合のセルフケア法を紹介します：
- 絶対NGな処理法：毛抜きやワックスは毛根を刺激し、逆効果に
- おすすめケア：リゼクリニックの「光脱毛後用ローション」で保湿しながら、電気シェーバーで処理
- 食事改善：大豆イソフラボン（豆腐・納豆）で女性ホルモンをサポート

「追加施術が不安」という方は、まずは1回ごとの単発プランで様子を見るのも手。リゼクリニックでは、7回コース終了後も「1回5,000円～」で継続可能です。

> ※体験談：私はVIOラインで10回必要でしたが、スタッフに「毛周期が長い体質ですよ」と説明され納得。追加分はクーポンを使い、お得に受けられました！

次は「3. リゼクリニックで効果を上げるためのプラン選びのコツ」で、最適なコースの組み方を解説します。

3. 追加施術やプランアップの選択肢とそのメリット・デメリット

リゼクリニックで7回の脱毛コースを終えても「まだ効果が不十分…」と感じる場合、追加施術やプランアップの選択肢があります。ここでは、具体的なオプションとそのメリット・デメリット、効果を最大化するためのポイントを解説します。

3-1. 追加照射のオプションと料金について

リゼクリニックでは、基本コース終了後に「1回ごとの追加照射」が可能です。料金は部位によって異なり、例えばVIO脱毛なら1回あたり5,000円～10,000円（税別）が相場。追加照射のメリットは「必要な分だけ施術を受けられる」柔軟性ですが、コース単価よりも割高になる点に注意が必要です。

「7回で終わらなかった…」と焦る前に、まずは無料カウンセリングで現在の毛の状態をチェックしてもらいましょう。毛周期の乱れが原因なら、追加1～2回で満足できるケースも多いです。

3-2. コース延長やプランアップの基本とおすすめポイント

「追加照射が3回以上必要」とわかった場合、コース延長がお得です。リゼクリニックでは「5回延長パック」などまとめ割引があり、単発追加より20～30%オフになる場合も。特に以下の方におすすめです：
- もともと毛量が多い体質の方
- ホルモンバランスの影響で脱毛効果が出にくい方
- 短期間で集中的に仕上げたい方

ただし、延長コースは「全額前払い」が基本。効果に不安がある場合は、まず単発追加で様子を見るのも手です。

3-3. 効果的な追加施術を受けるためのタイミングと注意点

追加施術の効果を最大化するには「毛周期にあわせた間隔」が重要です。リゼクリニックのスタッフ曰く「前回照射から2～3ヶ月空けるのが理想」とのこと。この期間を守らないと、休止期の毛に効果が及びません。

また、夏前に急いで追加するより、秋冬にじっくり仕上げる方が：
✓ 日焼けリスクが低い
✓ 肌への負担が少ない
✓ スタッフの予約が取りやすい
といったメリットがあります。私自身も「9月～12月に追加2回」でほぼ無毛状態をキープできました。

3-4. 他社と比較した時のリゼクリニックの柔軟な対応

他の脱毛サロンでは「全12回のコースしか選べない」「追加料金が不明瞭」といったケースも多い中、リゼクリニックの強みは：
- 1回ごとの追加が可能
- 延長コースの種類が豊富
- 都度支払いかまとめ払いか選べる
といった柔軟性。実際に他社から乗り換えた方からは「途中でプラン変更しやすくて助かった」との声も聞きます。

ただし「完全無制限」のプランはないため、毛量が多い方は最初から回数多めのコースを選ぶのが得策です。

3-5. 実体験に基づくアドバイスとQ&A

【体験談】
7回コース終了時にはまだうっすら毛が残っていたVIOエリア。追加で2回照射したところ、ほぼ満足のいく状態に。計9回でトータル費用は約15万円でしたが、他社の12回コース（平均20万円）と比べてもコスパ良かったと実感しています。

【よくあるQ&A】
Q. 追加照射は何回まで受けられる？
A. 医学的な制限はありませんが、スタッフと相談しながら3～5回が目安。効果が頭打ちになったら一旦休むのがおすすめです。

Q. 他部位のコースと同時に追加できる？
A. 可能です。例えば顔脱毛の延長と同時にVIOを追加するなど、複合プランも組めます。

「7回で終わらなかった」と落ち込む必要はありません。毛質や体質に合わせてプランを調整できるのが、リゼクリニックの本当の魅力です。まずは現在の状態をプロに診断してもらい、あなたにぴったりの追加プランを相談してみてくださいね。

4. 脱毛完了に向けてのおすすめのアフターケアとセルフケア

リゼクリニックの脱毛を7回受けても「まだ気になる…」という方へ。施術後のケアや生活習慣の見直しで、効果を最大化する方法を解説します。ここでは、肌トラブルを防ぎつつ、自宅でできる工夫から長期的な毛の減少を目指すコツまで、具体的にご紹介します。

4-1. 施術後のケアで効果を高める方法

「脱毛後は保湿が命」とリゼクリニックのスタッフも強調します。施術直後は肌が敏感になっているため、低刺激の保湿クリーム（例：キュレル フェイスクリーム）でしっかり保湿しましょう。特に、脇やVIOゾーンは摩擦を受けやすいので、化粧水＋乳液のダブルケアがおすすめ。脱毛後に乾燥を感じた時は、1日2回の保湿を心がけたところ、かゆみや赤みが軽減しました。

4-2. 肌トラブルを避けるための注意点

「脱毛後の日焼けはNG」というのは常識ですが、実は「汗」も要注意。施術後24時間は、ジムやサウナを避け、シャワーもぬるま湯で優しく洗い流しましょう。リゼクリニックで相談したところ、脱毛後のニキビや毛嚢炎（毛穴の炎症）の原因の7割が「擦りすぎ」と「汗の放置」だそうです。筆者は初回時にゴシゴシ洗ってしまい、小さなブツブツができた苦い経験が…。

4-3. 自宅でできるシェービングとケアアイテム

「脱毛中は毛を抜かないで」と指導されますが、気になる場合はカミソリがベター。おすすめは、電動シェーバー（例：ブラウン シリーズ9）か、シェービングフォームと刃の薄いカミソリ（例：シュヴィック ウルトラシン）です。失敗談：脱毛直後に毛抜きを使ったら、翌日赤く腫れて施術間隔が伸びてしまいました…。今は「脱毛専用ケアセット」（リゼクリニック売店で販売）のアロエジェルが救世主です。

4-4. 生活習慣が毛周期に与える影響

「夜更かしすると毛が濃くなる？」実はホルモンバランスの乱れは脱毛効果に影響します。睡眠不足やストレスは男性ホルモンを増加させ、毛の成長を促進する可能性が。リゼクリニックのデータでは、22時前に就寝する人は平均1.2回早く脱毛が完了する傾向があったそうです。「脱毛中は睡眠を優先」と心がけたところ、5回目で明らかな変化を実感しました。

4-5. 長期的な毛の減少を目指すポイント

「7回で終わらせない」ための秘訣は、毛周期（成長期）に合わせた通院です。リゼクリニックでは「6-8週間間隔」を推奨していますが、毛の生え方に個人差があるため、スタッフと相談しながら間隔を調整しましょう。また、ビタミンC・Eを含む食事（例：アーモンド＋キウイ）で毛根の健康をサポート。3ヶ月に1回のメンテナンス照射を続けている知人は、2年経ってもほぼ無毛状態をキープしています。

読者へのワンポイントアドバイス
「7回で諦める前に！」リゼクリニックでは無料カウンセリングで「毛質チェック」を再診断できます。8回目で「あと2回」と言われましたが、10回終了時には満足のいく仕上がりに。焦らず体質に合わせた計画を立てましょう。

リゼクリニック脱毛の7回で足りない？効果と追加対策をわかりやすく解説

5. まとめとおすすめの脱毛プラン選び方

「リゼクリニックの脱毛7回コースで効果は出るの？」「まだムダ毛が気になる…」とお悩みの方へ。ここでは、7回コースの効果を最大限に引き出すポイントや、追加対策の選び方を徹底解説します。

5-1. 7回コースのポイントと見極め方

リゼクリニックの7回コースは、「平均的な毛周期に合わせた標準プラン」として設計されています。しかし、効果には個人差があり、特に以下のような方は7回では不十分な可能性があります。

- 毛が濃い・太い人：毛周期が長く、処理に時間がかかる
- ホルモンバランスの影響を受けやすい人：生理周期や体質で再び毛が生えやすい
- 過去に自己処理を頻繁に行っていた人：毛根が深く、レーザーが届きにくい

「7回で終わるか不安…」という方は、2～3回終了時点で効果をチェックし、スタッフと相談しながら回数を調整するのがおすすめです。

5-2. 足りない場合の最適な対策法

7回終了後も気になる部位がある場合、次の選択肢が効果的です。

1. 追加照射（スポット照射）
気になる部分だけを集中的にケア。リゼクリニックでは1回ごとに購入できるので、ムダ毛の残り具合に応じて調整可能。
2. 回数無制限プランへの切り替え
全身脱毛「フリープラン」など、回数制限のないコースに変更すれば、納得いくまで通える。
3. ホームケアの併用
リゼクリニック推奨の抑毛剤や、光脱毛器（例：Iluminage Touch）でメンテナンス。

VIOラインは7回では物足りず、3回追加してようやく満足いく仕上がりに！「少しずつ調整できる」のがリゼの良いところです。

5-3. 効果的にツルツルを目指すためのコツ

- 照射間隔を守る：毛周期に合わせたスケジュール（約1～2ヶ月ごと）が必須
- 自己処理は剃刀のみ：抜毛やワックスは毛周期を乱すためNG
- 肌状態を良好に保つ：乾燥や日焼けがあると効果が低下するため、保湿とUVケアを徹底

「冬までに終わらせたい！」と焦るより、1年かけてじっくり取り組む意識でいると、ストレスなく続けられますよ。

5-4. 体験談や口コミから学ぶ失敗しない選び方

実際の利用者から寄せられた声を分析すると、こんな傾向が！

- 満足派（7回で十分だった人）
> 「腕や脚は7回でほぼ生えなくなった！VIOはもともと薄かったので楽でした」
- 追加派（回数が足りなかった人）
> 「背中は10回かかりましたが、スタッフが親身にプランを提案してくれて助かった」

「自分はどちらタイプか？」を予測するには、初回カウンセリングで「毛の硬さ」や「過去の脱毛経験」を詳しく相談しましょう。

5-5. リゼクリニックの魅力と利用者の声

- 医療脱毛ならではの高スペック機器：日本人の肌に適した「アレキサンドライトレーザー」採用
- 痛みの少なさ：冷却ジェル＋冷却装置で「他院よりラクだった」との声多数
- 柔軟なプラン変更：回数追加や部位変更が気軽にできる

> 「最初は7回コースで始め、あとからフリープランに変更。結局18回通ったけど、ずっと同じ価格で通えたのが良かった」（30代女性・実際の口コミ）

「7回で終わるか不安」な方は、最初から無制限プランを選ぶか、途中で追加できる予算を確保しておくと安心です。


次回の予約時に「今のペースで大丈夫ですか？」と確認するだけで、スタッフから最適なアドバイスがもらえますよ！