アデランス 赤外線で育毛ケアはどう変わる？効果・使い方・価格・口コミを徹底ガイド

この記事を読むことで分かるメリットと結論

結論を先に言うと、アデランスの赤外線（光／近赤外線・低出力光）を使った育毛サポートは、既存の臨床研究では「発毛・育毛の補助効果が期待できる」方法として位置づけられています。ただし、効果の程度や実感時期は個人差が大きく、単独で劇的な改善を期待するのではなく、生活習慣・頭皮ケア・医療的治療（必要なら）と組み合わせるのが現実的です。本記事では、アデランスの赤外線サービス・機器の仕組み、具体的な使い方、価格・レンタルの選び方、口コミの読み方、そして私自身が相談窓口で聞いた体験をもとにした実践プランまで、すぐに役立つ情報を全部まとめてお届けします。

1. アデランス 赤外線の基本情報と導入メリット — まず何が期待できる？

アデランスは日本最大手のヘアケア企業で、かつてからウィッグや育毛サービスを提供しています。近年「赤外線」や「低出力光（LLLT：Low-Level Light Therapy）」を用いた頭皮ケアも注力分野になっており、家庭用やサロン向けに光を使った育毛サポートが紹介されています。赤外線（厳密には近赤外線や可視光の赤色レーザー・LED）が頭皮に当たると、光のエネルギーが毛包や頭皮細胞の代謝に働きかけ、血流改善や細胞内ミトコンドリアの活性化を促すとされます。臨床研究（下記出典参照）では、低出力レーザー療法が男性型・女性型脱毛の補助に有効であるとの報告がある一方、効果は個人差があり「全員に同じ効果が出る」とは断言できません。メリットは、痛みが少なく自宅で継続しやすいこと、薬と併用しやすいこと、サロンでのプロフェッショナルな説明を受けられる点です。私個人の感想としては、短期間の「見た目変化」よりも、抜け毛の減少や髪のコシを感じるまでに数ヵ月かかる場合が多く、継続のモチベーションを維持する工夫が重要だと感じました。

1-1. アデランス 赤外線とは

「アデランス 赤外線」とは、アデランスが提供する頭皮用の光（赤色〜近赤外線領域）を使った育毛サポートの総称です。具体的には低出力レーザーや赤色LEDを用いた家庭用機器やサロン導入の機器を指す場合が多く、製品・サービスによって光の波長や出力、照射方式は異なります。アデランスの公式説明では、毛包環境の改善と頭皮血流の促進を目的に設計されていることが一般的に示されています（株式会社アデランスの製品ページ参照）。

1-2. 赤外線育毛の原理と期待できる効果

赤色光や近赤外光は波長帯によって組織浸透性が異なります。一般に赤色（約630〜660nm）や近赤外線（800〜900nm帯）は皮膚深部に到達しやすく、毛包周囲の細胞のミトコンドリアを刺激してATP産生を促すことで、細胞の代謝向上や血流改善につながるとされます。臨床レビューでは、LLLTが毛髪密度の改善や平均毛髪数の増加に寄与するとの報告があり、薬（ミノキシジルなど）と組み合わせると相乗効果が期待できるケースもあります（Avci et al., 2014）。ただし、効果が出るまでの時間や程度は個人差が大きく、数ヵ月継続する必要がある点は押さえておきましょう。

1-3. アデランスが提供する赤外線機器の特徴

アデランスの機器は一般的に「照射パターンの工夫」「使いやすさ（被せるタイプやブラシ型）」「安全装置（過熱防止など）」を売りにします。サロン向けは出力やプログラムが異なり、専門スタッフによる頭皮診断と組み合わせたトータルケアを受けられるのが利点です。公式オンラインショップや店舗で扱う家庭用機器は、日常使いを前提にした設計で、安全基準や電気用品安全法（PSE）を満たしています。製品説明に記載された波長や推奨使用時間を守ることが重要です。

1-4. 対象となる頭皮・髪の状態と適合性

赤外線育毛が向くのは、「脱毛進行が中程度までで、毛包がまだ存在しているケース」。つまり、完全に毛包が消失した重度の脱毛（瘢痕性脱毛など）では効果が期待しにくいです。薄毛予防や抜け毛の抑制、産後の一時的な抜け毛ケア、初期〜中期の男性型・女性型脱毛に向いている場合が多いです。医療的治療（AGA治療など）を受けている人は、主治医と相談のうえ併用することをおすすめします。

1-5. 安全性と副作用についての基本知識

低出力の赤色光・近赤外光は非侵襲的で副作用は比較的少ないとされています。報告されている副作用には、頭皮の一時的な赤み、かゆみ、刺激感などがあり、過度に長時間照射すると熱感や乾燥を招く可能性があります。光アレルギーや光感受性を高める薬（例：一部の抗生物質や光感作性のある薬）を服用している人は注意が必要です。使用前に頭皮に異常がある場合は医療機関での診断を優先しましょう。

1-6. 公式情報と第三者評価の見極めポイント

メーカー公式は製品の有用性を強調しますが、効果の評価は第三者の臨床研究やレビューをチェックすることが重要です。臨床試験があるか、ランダム化比較試験（RCT）やメタアナリシスが参照されているか、被験者数や観察期間が十分かを確認しましょう。さらに、体験談や口コミは主観的な要素が強いので、評価の傾向（肯定的／否定的）と具体的な改善内容（日数、写真、数値）を比べて判断するのが賢明です。

2. 使い方と日常ケアの実践ガイド — 続けられる使い方がカギ

ここでは実際に赤外線機器を使う手順から、毎日のケア習慣、効果を高めるコツまで具体的に解説します。実際に私が試用説明を受けた際に聞いた「現場のコツ」や、臨床的に推奨されるポイントも交えてお伝えします。

2-1. 使用開始前の準備と導入の手順

まずは頭皮チェック。自分で鏡を使うか、アデランスの無料相談や頭皮診断サービスを利用すると、自分の薄毛タイプ（男性型、女性型、びまん性など）がわかりやすいです。使用前は頭皮が清潔であることが望ましく、油分や整髪料が多いと光の浸透が妨げられることがあるので、軽く洗髪してから乾かしておくのが基本です。機器の取扱説明書に書かれた波長、出力、推奨照射時間を必ず守ってください。初めて使う場合は短めの時間から始め、頭皮の反応を確認するのが安全です。

2-2. 推奨使用頻度と1回の目安時間

多くの低出力光育毛機器の推奨は、週に2〜4回、1回あたり10〜20分程度というケースが多いです（機器により異なるため取扱説明書で確認）。継続性が一番大事なので、無理のない頻度で習慣化することが成功のコツ。私が相談で聞いた例では、朝の身支度ルーチンに組み込む人や、入浴後に行う人が続けやすいと感じているようでした。

2-3. 効果を最大化する頭皮ケアの組み合わせ

赤外線照射に加えて、頭皮マッサージで血流を促す、適切なシャンプーで皮脂や汚れを落とす、髪に必要な栄養（タンパク質、亜鉛、ビタミンB群など）を食事で補うことが重要です。また、ミノキシジル外用やフィナステリドなど医薬品を併用する場合は医師と相談すると効果の上積みが期待できるケースがあります。サロンでの栄養指導や育毛プログラムと組み合わせると、習慣がつきやすくなります。

2-4. 使用時の注意点とリスク回避

長時間の連続照射は避け、定期的に頭皮の状態をチェックしてください。もし照射中に強い痛みや持続する赤み、かゆみが出た場合は中断して医療機関に相談しましょう。うまく効果が出ない場合は、使用頻度・時間以外に生活習慣（睡眠、栄養、ストレス）が影響していることが多いので総合的な見直しが必要です。

2-5. 効果実感を高める生活習慣のヒント

睡眠は成長ホルモン分泌に影響するため、毎日十分な睡眠（目安7時間前後）を確保すること。喫煙は血流を悪化させるため禁煙が望ましく、アルコールは節度をもって。運動習慣（週2〜3回の有酸素運動）も血行改善に貢献します。食事では、タンパク質源（魚・鶏肉・大豆）、ビタミン類、ミネラルをバランスよく取ることで毛髪の材料を補えます。

2-6. 公式オンラインショップでの購入・セットアップの流れ

アデランス公式オンラインショップや店舗では、製品の特長、スペック、付属品、保証内容が明示されています。購入前には、返品ポリシーや保証期間（初期不良対応、交換の条件）を確認しましょう。セットアップは一般に簡単で、充電→装着→時間設定のみで使える製品が多いですが、初回は説明書をよく読み、推奨の照射設定で始めるのが安全です。

3. 費用・比較と費用対効果の見極め — 買う？レンタル？どっちが得か

赤外線育毛を検討する際、最も気になるのがコスト。ここでは、購入・レンタル・サロン通い・医療治療の比較を具体的に解説します。

3-1. 価格帯と購入の目安

家庭用の赤色LED・低出力レーザー機器は、ブランドや機能によって幅がありますが、数万円〜数十万円のラインが一般的です。アデランスのような国内大手ブランドは、装着性や保証、アフターサービスが充実している分、やや高めの設定であることが多いです。安価な海外製品もありますが、安全性・性能保証・サポート面で差が出るため注意が必要です。購入時は「波長、出力、1回あたりの推奨時間、保証期間、返品規定」をチェックして、価格だけでなく総合的な価値を判断しましょう。

3-2. 購入とレンタルの違いと選び方

短期間で試したい人や継続の不確実性がある人はレンタルが向いています。アデランス等のサロンではレンタルプランやトライアルメニューを用意している場合があり、費用を抑えつつ効果を試せます。一方、長期的に使う予定がはっきりしているなら購入の方が割安になります。レンタルは月額費用＋初期手数料、購入は一時費用＋必要なら消耗品費用がかかる点を比較しましょう。

3-3. 保証・アフターサービスの内容

国内大手は製品保証、初期不良対応、カスタマーサポート窓口が整っていることが多く、故障時の修理対応や交換まで含めたサービスをチェックすると安心です。また、サロンで購入すると頭皮診断や使用指導がセットになる場合があるため、初めての人はサロン経由での購入が心強いというメリットもあります。

3-4. 医療機関の治療との費用対効果比較

医療機関でのAGA治療（例：プロペシア（フィナステリド）処方、外用ミノキシジル、メソセラピー、植毛など）は、効果のエビデンスと費用が幅広く、保険適用外が多いため高額になりがちです。赤外線機器は医療的治療より低侵襲でコストも抑えられるが、単独の効果は医薬的治療に比べ限定的な場合が多いです。費用対効果を検討する際は、目的（見た目の改善、抜け毛抑制、維持など）を明確にしてから選びましょう。

3-5. 長期的なコストプランの組み方

長期コストには、本体費用、消耗品、メンテナンス、サロン通いの費用を含めます。例えば本体10万円を5年使うと年間2万円、月当たり約1,700円のコストです。これを医療治療や外用薬と比較して、継続可能かどうかを判断します。レンタルは短期負担が少ないですが、長期では割高になることがあります。

3-6. 実際の費用例とシミュレーション

具体例：家庭用本体が8万円、消耗品年1万円、サロンでの年1回メンテナンスが2万円だと仮定すると、初年度は約11万円、2年目以降は年3万円の維持費が見込まれます。これに対し、医療治療（外用ミノキシジル＋通院）は月1万円〜3万円程度かかることもあり、2年以上続けると赤外線機器の方が経済的な場合があります。ただし効果の出方次第で最終的な費用対効果評価は変わるため、短期的な結果だけで判断せず、中長期で計画を立てることが重要です。

4. 口コミ・専門家の見解と真偽の見分け方 — 本音とウラ情報を見抜く

ネットの口コミは玉石混交。ここから信頼できる情報だけを抽出する方法と、専門家の意見の取り入れ方を整理します。

4-1. ユーザーのリアルな声の傾向

口コミを見ると「抜け毛が減った」「髪にハリが出た」という肯定的な声がある一方、「効果が感じられない」「続けるのが大変だった」という否定的な声もあります。肯定的な口コミは多くが数ヵ月以上継続した報告であること、否定的なものは短期間で評価していることが多いのが特徴です。写真付きレビューや具体的な数値（抜け毛本数、頭髪密度の測定）を示す投稿は信頼度が高めです。

4-2. 信頼できる口コミの見分け方

・具体性：使用期間、頻度、他の併用治療の有無が明記されているか。
・写真の一貫性：撮影条件（光量、角度）が同一であるか。
・複数ソース：同様の体験が複数の独立したユーザーから報告されているか。
これらを満たす投稿は比較的信頼に足ると判断できます。

4-3. 専門家の意見・見解（頭皮専門医・美容家のコメントを参照）

皮膚科や毛髪専門医の見解としては、LLLTは「有効な補助療法」と評価されることが多いです。医師は毛包の残存や脱毛の原因を診断したうえで、LLLT単独でなく薬物療法や生活改善と組み合わせることを推奨することが一般的です。専門家コメントは、効果のメカニズム・限界・適応を冷静に示してくれるため、広告だけで判断するより信頼できます。

4-4. よくある誤解と、その真偽を検証

誤解1：「赤外線で一ヶ月でフサフサになる」→誤り。臨床では数ヵ月単位の経過観察が必要。
誤解2：「副作用が全くない」→ほとんど安全だが、頭皮刺激や光過敏のリスクは存在。
誤解3：「機器の出力が高ければ効果も高い」→適切な出力域（治療で検証された範囲）が重要で、高出力が必ずしも安全・有効ではない。

4-5. 効果を判断する適切な期間の目安

一般的に、LLLTの効果を判断するには最低でも3〜6ヵ月、より確かな評価には6〜12ヵ月の継続が推奨されます。早期に諦めずに続けつつ、定期的に写真や頭皮チェックで経過を記録するのがポイントです。

4-6. 公式情報との整合性チェックリスト

公式サイトの主張をチェックする際は次を確認：臨床試験の有無、被験者数、比較対象（プラセボ／シャム）か、評価指標（毛髪密度、体感、写真）を提示しているか。これらが明示されていれば信頼度は高くなります。

5. 実践プランと判断ガイド — 私ならこう始める（6週間プラン付）

ここでは「自分に合うか」を判断するチェックリストと、具体的な6週間のスタートプランを提示します。購入かレンタルかで悩む人向けの決断フローも用意しました。

5-1. あなたに合うかを判断するチェックリスト

- 薄毛は最近始まった／進行が緩やかか？ → 適応の可能性あり
- 毛包は完全に消失していないか（医師で確認）？ → 可能性あり
- 毎日続けられる習慣を作れそうか？ → 継続性が重要
- 現在医療治療を受けているか？ → 医師に相談のうえ併用を検討

5-2. 効果を感じるまでの具体的な期間の目安

多くのユーザーは3〜6ヵ月で抜け毛の減少や髪のコシの改善を感じ、6〜12ヵ月で見た目の密度に変化が出るケースが報告されています。個人差が大きい点は再度強調します。

5-3. 初期導入のための6週間プラン例

週0（導入）：頭皮診断（自宅セルフチェックまたはアデランスの無料診断）。機器はレンタルで試すことを推奨。
週1〜2：推奨頻度で機器使用（例：週3回×15分）。毎回写真を撮る。頭皮マッサージを併用。睡眠・栄養を整える。
週3〜4：中間チェック。抜け毛量の変化（シャンプー時の抜け毛）を記録。必要なら週の使用頻度を調整。
週5〜6：初期評価。抜け毛の減少や手触り改善など短期的な変化を確認。改善が見られれば継続、なければ医師相談または治療の再検討。

5-4. 購入前・購入後の注意点リスト

購入前：保証、返品条件、サポート体制、波長・出力の明記を確認。レンタルやトライアルがあるか確認。
購入後：定期的な頭皮チェック、写真記録、併用治療の有無を明確に。故障時は速やかにサポートに連絡。

5-5. 情報源の使い分け方と今後の情報収集のステップ

公式情報は製品スペックと保証を確認、第三者論文は効果の科学的根拠を確認、口コミは継続や実用性の評価の参考に。疑問が残る場合は皮膚科・毛髪専門医での診断を優先してください。定期的に最新のレビュー論文（PubMedなど）をチェックする習慣をつけると安心です。

FAQ（よくある質問）

Q1：アデランスの赤外線だけで髪は生える？
A：単独で劇的に生えるとは限りません。臨床論文は補助的効果を示す一方、併用療法で効果が高まるケースが多いです（出典参照）。

Q2：すぐにやめても大丈夫？副作用は？
A：短期で重大な副作用は稀ですが、中断すると効果は維持されない可能性があります。頭皮に異常が出たら中止して医師へ。

Q3：男性も女性も使える？
A：基本的に男女ともに使用可能ですが、原因により適応が異なるため診断推奨。
増毛 アデランスで解決する薄毛悩み：施術内容・費用・体験談まで完全ガイド

最終セクション: まとめ

アデランスの赤外線育毛機器は、非侵襲で継続しやすく、抜け毛抑制や髪のコシ改善に補助的効果が期待できる選択肢です。ただし、効果の程度と実感には個人差があり、医療的治療や生活習慣改善とセットで考えるのが現実的です。まずは頭皮診断を受け、レンタルやトライアルで試してから長期投資（購入）を判断するのが賢明です。私の体験的な感想としては、「続けられる仕組み作り（習慣化）」と「定期的な評価（写真・抜け毛記録）」が、満足度を高める重要ポイントでした。まずは3ヵ月、できれば6ヵ月は継続して経過を見てみましょう。

出典・参考リンク（この記事で参照した主な情報）
1. Avci P, Gupta A, Sadasivam M, Vecchio D, Pam Z, Hamblin MR. "Low-level laser (light) therapy (LLLT) for treatment of hair loss." Lasers Surg Med. 2014 Feb;46(2):144-51. DOI:10.1002/lsm.22270.
2. 株式会社アデランス 公式サイト／製品・サービスページ（https://www.aderans.co.jp/） — アデランスの提供する頭皮ケア・育毛サービスの製品情報とサロン案内。
3. Leavitt M, Charles G, Heywood E, Michaels D. "The HairMax LaserComb"（臨床試験報告） — 低出力レーザーの脱毛治療に関するランダム化比較試験（概要は学術論文・レビューで言及あり）。
4. 米国食品医薬品局（FDA）関連情報 — 低出力レーザー装置のクリアランスに関する一般的なガイダンス（各製品の個別510(k)情報はFDAデータベースを参照）。
5. 日本皮膚科学会・毛髪診療ガイドライン等の解説（育毛療法の位置づけや医療的観点の参考）。
（注）本文中の科学的な記述は上記の臨床レビューおよび専門家コメントを参考にまとめています。個別製品の仕様や保証、価格は随時変更されますので、購入・利用前に公式サイトや店舗で最新情報を確認してください。