「芸能界美肌ランキング」「お嫁さんにしたい芸能人」「恋人にしたい女性有名人」の3つのランキングで1位に選ばれた綾瀬はるかさん！心がけ次第であなたも綾瀬はるかさんに近づけるかも♪その秘訣をまとめてみました?
30歳♪綾瀬はるかの美肌＆モテが止まらない！
メイクさん200人が選ぶ芸能界美肌ランキング、第1位！
お嫁さんにしたい女性芸能人調査、第1位！
恋人にしたい女性有名人ランキング2015、第1位！
この輝かしき3冠をゲットしたのが綾瀬はるかさんです?
美肌は女性の憧れだし、お嫁さん・恋人にしたいと男性からも憧れられるとは…！
まさに男女ともに支持されている女優さんと言えますよね?
そんな綾瀬さんの魅力に近づきたい！
そんなあなた（っていうか私）のために、綾瀬はるかさんの美肌＆モテの秘訣を探ってみました?
さっそくマネしたい！綾瀬はるかの美肌の秘訣
綾瀬さんが28歳の時にチェックした肌年齢は、なんと19歳！
アラサーにして10代の肌を持つというのはなんとも羨ましいですよね！
どんな過密スケジュールでも肌が荒れないと業界でも有名な綾瀬さん、その美肌の秘訣は？
朝は「水だけ洗顔」
「水だけ洗顔」「ぬるま湯洗顔」とは、その名の通り、洗顔料を使わずに水orぬるま湯だけで洗う方法。
これは洗顔料の使い過ぎによって必要な皮脂まで落として乾燥してしまうのを防ぐためです。
綾瀬さんも朝は水だけ洗顔のことが多いそう。
綾瀬さん以外にも、梨花さん、黒木瞳さん、藤原紀香さんも水orぬるま湯洗顔とのこと。
年を重ねてもキレイな人は水orぬるま湯洗顔率が高い！？
保湿を心がける
意外にも乾燥肌だという綾瀬さん。
だからそこしっかりと保湿することを心がけているようです。
化粧水を「肌の中に入れ！」と念じながら、ケチらずたっぷり使っているそう。
その後は乳液やクリームなどでしっかりと水分を肌の中に閉じ込めることも忘れずに！
シンプルで基本的なスキンケアですが「ケチらず」「しっかり」というのがポイントですね?
美肌にはフルーツ
美肌のためにフルーツジュースを飲むようにしているという綾瀬さん。
エネルギー供給の即効性があるだけでなく、体内浄化作用もあるフルーツジュース。
午前中のうちに1日1～2杯程度のフルーツジュースを飲むとよいそうです?
100％フルーツジュースでも少量の砂糖が加えられていることもあるので、低温ジューサーで手作りフルーツジュースを作るのがおすすめ?
市販のものを飲むとしたら、100％以外のものは飲まないように注意！
肌がくすんできたら野菜のみ
肌がくすんでいるなと感じたら野菜のみを食べるようにして胃を休めているそう。
たくさんの野菜を食べると肌のトーンがキレイになり、健康的な肌になるので効果的。
いつも同じ食事ではなく、きちんと肌の様子を見て臨機応変に内容を変えているんですね?
このように、綾瀬さんの美肌の秘訣はエステや美顔器など特別なものは登場しないんです！
実は誰でもできて簡単＆お金もほとんどかからない美肌法だったんです。
これなら今日からでも実践できそう(*´▽｀*)
心がけ次第で近づける！？綾瀬はるかがモテる理由
「お嫁さんにしたい女性芸能人調査」「恋人にしたい女性有名人ランキング2015」で1位になるとは、もうモテるとしか言えないですよね！
なぜ、こんなにも綾瀬さんは男性のハートをわしづかみにするのか探ってみました！
心がけ次第で綾瀬さんのようなモテ女になれるかも?
ふんわり?ほんわか?癒し?な雰囲気
綾瀬さんを表すキーワードと言えば「ふんわり」「ほんわか」「癒し」などですよね?
この雰囲気にノックアウトされる男性は多いはず！
「私は癒し系じゃない～！」という方でも、話し方や所作を丁寧にしてみることで自然とゆっくりになり、綾瀬さんのような、一緒に居て居心地の良い女性に近づけます♪
天然キャラ
綾瀬さんといえば、バラエティなどで見せる天然っぷり！
その面白く楽しいキャラに男性はきゅん?とするようです。
天然なところをマネしたくても天然ぶるのはNG！
バカな男性なら騙せても賢い男性には見抜かれてしまいますし、何より女性からの反感が恐怖です。
ここはマネせず、素の自分で勝負するのが吉！
自分を飾らない
綾瀬さんは一流女優とは思えないような飾らない自分を出していますよね。
だからこそ身近に感じて親しみやすく、共演者の芸能人にも好かれるんだとか♪
いい女ぶったり完璧な女性を演じたりするよりも、飾らない自分を出しましょう。
気になる男性との距離が縮まりやすくなるかもしれません?
ナチュラルメイク
カラコン、つけま、アイプチ…。
綾瀬さんはこれらとは無縁で、とことんナチュラルな雰囲気のメイクです。
同性ウケを狙うならカラコンやつけまなどもいいですが、男性ウケを狙うなら綾瀬さんのようなナチュラルメイクにした方がベター?
ナチュラルメイクで勝負するためにも、美肌やアンチエイジングなど「素の自分を磨くこと」が大事になってきます！
綾瀬さんみたいに、美肌でなおかつ男性からモテる女性になんかなれっこない！と思っていたら大間違い！
綾瀬さんがしていることは、誰でもできる簡単なものばかり。
毎日の心がけを積み重ねることで、綾瀬さんのような魅力を持つ女性に近づけます(*’▽’)?
目指せ！綾瀬はるか系最強女子！
