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ライザップイングリッシュの料金はやっぱり高いの?

ライザップイングリッシュの料金は他の英会話スクールよりも高いの? みなさんは3カ月で英語力が劇的に上がると評判のライザップが展開しているコーチンング系英会話スクール「ライザップイングリッシュ」をご存知ですか? 有名人を起…

ストレスで疲れていたらやってみて。今話題のマインドフルネスでリフレッシュ♪

「瞑想がストレスにいい」「仕事が出来る人は瞑想を取り入れている」と、よく聞きませんか?最近はテレビや雑誌でも取り上げられる「マインドフルネス」で高い注目を得ています。 マインドフルネスとは「今ここにただ集中している心のあ…