CATEGORY 美肌・アンチエイジング

芸能界イチの美肌の秘訣って?綾瀬はるかさんのとっておきのUVケア大公開しちゃいます♡

秋になり、UVケアがおろそかになっている人、いませんか? 実は紫外線は季節に関わらず年中降り注いるんです! 日頃から美肌の為にも紫外線対策を怠っていないと思いますが、油断は禁物。 ちょっとしたサボりが、後々大きなダメージ…

ニベア青缶の乾燥肌対策!~ウルツヤしっとり肌になるあわせ技3選~

手頃な値段で手に入りやすく、誰もが持っていると言っても過言ではないニベアクリームの青缶。ただ塗るだけでもとても役立つものですが、いろんなスキンケアの技があるの知ってますか? ただの保湿だけでなく、蒸しタオルや下地と組み合…

間違えると逆効果!化粧水の正しい付け方

化粧水はスキンケアの基本。でも付け方を間違うと逆効果 スキンケアで最初に付ける化粧水。 みなさんは正しい付け方ができていますか? 化粧水は肌を健康に保つのにとても重要なものなので、正しく使っていないと肌にダメージを与えて…

アサイーの次にくるのはマキベリー!?

  海外セレブやモデルが愛用して、日本でも定着しているスーパーフード。   最近ではチアシードやアサイー、キヌアなど様々なものが注目されてきました。   そんな中、今注目されているのはマキベ…

シリカ水で簡単アンチエイジング!

  水は美容に良いと言われ、一日に1.5~2L飲むと良いそうです。暑くなると水分補給のために水をたくさん飲む人は多いと思いますが、どんな水を飲んでいますか?   水ならどれも一緒なように思われるかもし…

【人気急上昇中】甘酒を使った食べ物って?

「飲む美容液」として、最近人気急上昇中の甘酒。甘酒というと飲むだけのイメージですが、実はいろんな種類やデザート、さらには料理にも使えちゃう、万能なものだったんです。 改めて甘酒の良さを見ながら、いろんな美味しい甘酒を使っ…

アロエの中でも最強!「アロエベラ」ご存知ですか?

アロエベラを知っていますか?乾燥した地域でも根強く生き残ることができ、アロエの中でも最強のアロエです。 普通に園芸店などで売られているアロエも放っておいても育ちますが、アロエベラの生命力は更に上をいきます。 日本では宮古…

人気急上昇中!【理想の体型】モグラ女子・泉里香の作り方

今、アラサー女子から絶大な人気を集めている泉里香さん。彼女の魅力は、パーフェクトなボディ。 もともとは自分の身体にコンプレックスがあったそうですが、今ではそれを克服し、素晴らしいボディを維持しています。 そんな彼女のよう…