水は美容に良いと言われ、一日に1.5~2L飲むと良いそうです。暑くなると水分補給のために水をたくさん飲む人は多いと思いますが、どんな水を飲んでいますか? 水ならどれも一緒なように思われるかもし…
CATEGORY 美肌・アンチエイジング
【人気急上昇中】甘酒を使った食べ物って?
「飲む美容液」として、最近人気急上昇中の甘酒。甘酒というと飲むだけのイメージですが、実はいろんな種類やデザート、さらには料理にも使えちゃう、万能なものだったんです。 改めて甘酒の良さを見ながら、いろんな美味しい甘酒を使っ…
アロエの中でも最強!「アロエベラ」ご存知ですか?
アロエベラを知っていますか?乾燥した地域でも根強く生き残ることができ、アロエの中でも最強のアロエです。 普通に園芸店などで売られているアロエも放っておいても育ちますが、アロエベラの生命力は更に上をいきます。 日本では宮古…
人気急上昇中!【理想の体型】モグラ女子・泉里香の作り方
今、アラサー女子から絶大な人気を集めている泉里香さん。彼女の魅力は、パーフェクトなボディ。 もともとは自分の身体にコンプレックスがあったそうですが、今ではそれを克服し、素晴らしいボディを維持しています。 そんな彼女のよう…
治りにくくて困る!オトナニキビの3つの対処法とできる理由
鏡をみると出来ている、厄介なオトナニキビ。思春期のニキビとは違い、治りにくく目立ってしまうので厄介ですよね。 オトナニキビを作らないための対処法を詳しくご紹介。まずは原因からしっかりと見直し、対処していきましょう。 &n…
面白いほどよく取れる!鼻の角栓をとる簡単・安い方法
鼻は角栓が目立つ部位ですよね。角栓は皮脂と角質の塊で、押し出すとニョキッと顔を出します。一度取り出すと気になって、爪で取り出したり、毛穴パックが癖になっている人もいるかもしれません。 しかし、爪で取り出すときには力が加わ…
洗ってるのに足が臭い!?足が臭う原因と対策!!
お風呂に入るとき、必ず足を洗いますよね。しかし、毎日洗っているはずの足が、なんだか臭うということはありませんか?自分が足の臭いに反応するということは、周りの人間だってあなたの足の臭いを感知しているはずです。 素足にパンプ…
パウダーファンデってよれやすいって思ってない?実はそれ塗り方が間違ってるだけかも!
忙しい朝のメイク時間。パウダーファンデーションのほうが、薄付きに仕上がるけれど、取れやすくて崩れやすいと思って、リキッドを使っていませんか?どうしても塗り残しや、ムラができていないかと不安になると、忙しい時はリキッドに頼…
簡単キレイになれる石原さとみもはまっている「ぬか漬け美容法」って?
日本の伝統食の一つ「ぬか漬け」。スーパーで手軽に購入でき、ご当地の味を楽しむことができるのも魅力です。ぬか漬けはただ美味しいだけでなく、美容にも良いって知ってましたか?女優の石原さとみさんもぬか漬け美容法にハマって、実践…
日本人の元気の源!米のとぎ汁で美肌&掃除で活躍?「とぎ汁で発酵水」
日本人の主食と言えば「米」ですよね。無洗米でなければ、米は何度かといで水を捨ててということを繰り返してから炊飯器にかけることが一般的です。当たり前のように捨てているとぎ汁ですが、昔の人は掃除や洗濯にとぎ汁を活用していたと…