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とりあえずマスクつけとけ!な人は必見!すっぴん×マスクの悪影響が最悪だった

すっぴんのときに急に呼び出されたり、メイクの時間がなくてそのまま外出という状況…女性なら一度は経験があると思います。すっぴんに自信があればいいのですが、そうでなければなんとか隠そうと必死になりますよね。便利なすっぴん隠し…

【スマホ依存症注意!】何気なくいじっているスマホの恐怖!~ダメ!やりすぎスマホ!~

今やなくてはならない便利なツールと言えば「スマホ」ですよね。電波が繋がらないという事情を除いては、移動中の電車や待ち時間の合間などに常にいじっている人も多いのではないでしょうか?ゲームや読書、SNS、知りたい情報の検索な…

NO MORE どか食い!美味しいご飯を食べすぎない方法☆

つい食べ過ぎてしまい、罪悪感に襲われたことは、多くの人が経験していると思います。ときにはそんな日もありますよね。ただ、毎日、毎食のように食べすぎると体に不調を招くなどのデメリットがあるので、止めた方が良いでしょう。でも、…