洗ってるのに足が臭い！？足が臭う原因と対策！！

お風呂に入るとき、必ず足を洗いますよね。しかし、毎日洗っているはずの足が、なんだか臭うということはありませんか？自分が足の臭いに反応するということは、周りの人間だってあなたの足の臭いを感知しているはずです。

素足にパンプススタイルが旬となるこの季節。気になる足の臭い対策もしっかりしておきましょう。今回は、足が臭う原因と対策について紹介します。

1　足が臭いというお悩みありませんか？

「足が臭い＝おじさん」と思っていませんか？しかし、それは思い込みです。老若男女問わず、足は臭くなります。毎日洗っているから大丈夫と思って安心してはいけません。一日履いた靴の臭いを嗅いでみて下さい。決して良い臭いとは言えないはずです。
素足にパンプスが主流のこの季節。あなたは飲みに行ってパンプスを脱げますか？どれだけおしゃれをしても、ネイルもメイクもばっちりでも、足が臭かったら台無しです。
もし、実は足の臭いに悩んで人前でパンプスが脱げないという人は、ぜひこの記事を読んで足の臭い対策をして下さい！

2　足の臭いを防ぐための対策3つ

毎日足を洗っているはずなのに、足が匂うのは汗と雑菌の仕業です。
足が匂うという人の多くは、足に汗をかきやすい人です。体の面積からすると足の裏が占める割合は微々たるものですが、それでもコップ1杯分の汗をかくと言われています。
さらに、履いている靴はパンプスやブーツなど通気性の悪いものばかり…すると雑菌の宝庫となり、足はどんどん臭ってくるわけです。
隠そうにも隠せない足の臭いを防ぐ3つの方法を紹介します。

①毎日同じ靴を履かない

通勤・通学の靴を決めている人が多く、毎日のように同じ靴を履いている人もいるのではないでしょうか？臭い靴を履いていれば、当然足も臭くなります。
靴の中に中敷きをいれたり、脱いだ後は消臭スプレーをしましょう。同じ靴を履かないよう何足かローテンションして履くようにしましょう。

②しっかり乾燥させる

足の裏は汗をかいているので、靴の中も蒸れています。一回履いた靴は2日程乾かすようにしましょう。風通しの良いところで乾かすのがベストですが、季節によっては難しいこともあるので、靴の中に乾燥剤を入れておくと良いでしょう。

③角質をとる

パンプスのうちは気づきませんが、サンダルになると目につくのが角質と爪です。角質が溜まると雑菌が繁殖しやすくなりますが、汗が雑菌を更に増殖させます。
また、雑菌は角質以外に爪の中にも入り込みます。爪を切った時に、爪が匂うのは雑菌がいる証拠です。
雑菌を繁殖させる角質ケアをして、雑菌の増殖を抑えましょう。

3　まとめ

足が臭いと自分だけでなく、周りの人も不快にする可能性があります。足の臭い対策グッズを活用することも良いのですが、それは一時しのぎであって根本的な改善にはなりません。足の臭いが気になる方は、紹介した3つの対策を実践してみて下さいね。