おいしくて健康にもいい「緑茶」には、こんな使い道があった！
お金をかけずに美肌になりたい女子、必見です！！
健康にも環境にも良いなんて一石二鳥すぎる！
緑茶にはポリフェノールやビタミンなど、体にいい成分がたくさん含まれていることは有名ですよね。
緑茶の消費量が日本一の静岡県は、都道府県別の健康寿命ランキングで女性１位、男性２位であることからも、緑茶の健康パワーの強さがわかります！
そんな緑茶パワーを、美容にも利用できないだろうか？
と、考えられたのが「緑茶洗顔」です！
緑茶洗顔で肌荒れナシの色白美肌に！？
緑茶洗顔の最大の効果は、「ニキビ予防」と「美白効果」の２つです！
緑茶に多く含まれる茶カテキンは、非常に強力な殺菌・抗菌効果を持っていて、角質や毛穴の汚れが原因であるニキビを予防してくれます。
しつこいニキビに悩んでいる人はもちろん、化粧品アレルギーやアトピー体質の人でも安心して使えますよ！
また緑茶は、なんとレモン以上の量のビタミンＣが含まれているんです。
ビタミンＣのメラニン色素を抑える働きにより、美白効果、シミ・そばかすを薄くする効果が期待できます！
肌がキレイで色白というと、まさに日本美人という感じがしますね。
それでは、肝心の緑茶洗顔のやり方をご紹介しちゃいましょう！
けっこうカンタン！？緑茶洗顔３ステップ！
緑茶洗顔の方法は、たったの３ステップです！
ここでのポイントは、一番茶ではなく、一度飲み終わったあとの出涸らしから摂った、二番煎じのお茶を使うこと。
一番茶は刺激が強すぎるので、必ず二番煎じを使ってくださいね！
ここでのポイントは、薄めたあとの緑茶湯の温度を「熱すぎず・冷たすぎず」のぬるま湯にすること。
お湯が熱すぎると肌の油分を落としすぎてしまい、冷たすぎると洗浄力が弱すぎるため、自分の体温と同じくらいの温度に調節しましょう！
ここでのポイントは、緑茶成分が肌に残るよう、緑茶で流したあとに普通の水で流さないこと。
また、洗顔フォームを泡立てるときに緑茶湯を使うと効果がアップしますよ！
緑茶洗顔の手順は以上です！
けっこうカンタンですよね。
お金も手間もかからないのに美肌効果はバッチリ！
これぞ、みんなが求めていた嬉しいスキンケアではないでしょうか！！
まとめ
どんなスキンケアにも効果には個人差がありますが、緑茶洗顔はほぼノーコスト、しかもアレルギーの心配もないので、試してみる価値は満点だと思います！
洗顔以外にも、うがいや水虫対策など、いろいろな再利用方法がある緑茶。
緑茶を飲んだあとは、他の使い道も探してみたくなりますね！
