2017.10.18 ダイエット mederuwa編集部

冷え・むくみとさようなら！ふくらはぎマッサージの驚くべき効果！

ふくらはぎをマッサージするといい事づくし 風邪を引きやすい、冷え性が治らない、むくみがひどい… このような体の悩みを抱えている方は多いですよね。 もしかしたらその症状、ふくらはぎの不調が原因かもしれません。 実は、ふくら…

2017.10.13 ライフスタイル mederuwa編集部

床の謎のベタベタには【食器用洗剤】が効くっ！簡単らくらくお掃除はじめよう！

フローリングの床の掃除は簡単な反面、意外とベタベタして困っていませんか？きちんと掃除をしていればまだしも、サボってしまうとすぐにベタベタに。 キレイにしようとすると大掃除になり、大変なことになります。 しかしこの床の謎の…

2017.10.04 美肌・アンチエイジング mederuwa06

芸能界イチの美肌の秘訣って？綾瀬はるかさんのとっておきのUVケア大公開しちゃいます♡

秋になり、UVケアがおろそかになっている人、いませんか？ 実は紫外線は季節に関わらず年中降り注いるんです！ 日頃から美肌の為にも紫外線対策を怠っていないと思いますが、油断は禁物。 ちょっとしたサボりが、後々大きなダメージ…

2017.10.03 ライフスタイル mederuwa編集部

心当たりあるかも…？同性から嫌われる女性の３つの特徴

男子ウケだけはいい女子…なんで？ なぜか男ウケだけはバツグン。でも同性からは嫌われている…そんな女性、周りに居ませんか？ 男性の前ではかわいく振る舞い、高い声でおしゃべりを楽しんでいる姿は、同じ女性として少しイラッとしま…

2017.10.02 美肌・アンチエイジング mederuwa06

ニベア青缶の乾燥肌対策！～ウルツヤしっとり肌になるあわせ技３選～

手頃な値段で手に入りやすく、誰もが持っていると言っても過言ではないニベアクリームの青缶。ただ塗るだけでもとても役立つものですが、いろんなスキンケアの技があるの知ってますか？ ただの保湿だけでなく、蒸しタオルや下地と組み合…

2017.10.02 ライフスタイル mederuwa編集部

どうしていつもあの子が…？特別扱いされる女性が無意識にしている3つのこと

あの子、いつも特別扱いされてていいなあ… いつも気になるイケメンとランチしてたり、外回り帰りの同僚にお土産をもらっていたり…なぜかいつも、美味しい思いをしている女性、周りにいませんか？なんであのコだけ？！誰もが羨む女性は…

2017.09.29 美肌・アンチエイジング mederuwa編集部

間違えると逆効果！化粧水の正しい付け方

化粧水はスキンケアの基本。でも付け方を間違うと逆効果 スキンケアで最初に付ける化粧水。 みなさんは正しい付け方ができていますか？ 化粧水は肌を健康に保つのにとても重要なものなので、正しく使っていないと肌にダメージを与えて…

2017.09.29 食べ物 mederuwa編集部

ダイエットに効果的？気になるリンゴのカロリーはどれくらい？

ダイエットに良いと言われるりんごのカロリーって？ 「医者がいらない」と言われるほど栄養豊富なりんご。 カロリーが低くダイエットに向いているとよく言われていますが、「糖質が多く太りやすい」ということを聞くことがあるのも事実…

2017.09.27 ライフスタイル mederuwa編集部

最近話題のDIYの意味って？DIYのメリットやアイデアも合わせてご紹介

最近話題のDIYって…？ 最近テレビや雑誌で話題になっているDIY。 よくDIYって言う言葉を聞くようになったけど、それってどういう意味？DIYって何をするの？と思う方もいるのではないでしょうか。 今回は、近頃注目を集め…

2017.09.22 ダイエット mederuwa編集部

なにかと評判のライザップ気になるお値段はどれくらい？

ライザップの料金はどれくらいかかるの？ 日本中にプライベートジムブームを引き起こした、火付け役的存在といえば間違いなくライザップですね。 「結果にコミットする」のフレーズは誰でも一度は耳にしたことがあるのではないでしょう…