たったこれだけでラブラブに♡カップルの幸福度を高める「あいうえお」って？？
付き合いが長くなればなるにつれて、お互い感謝の言葉が減っていませんか？長く良好な関係を続けて行くには、不可欠な感謝の言葉。簡単な「あいうえお」から始まる言葉でお互いの幸福度を高めてみませんか？ よりHAPPYな毎日を過ご…
【あなたは知ってた？】知らないと損する女子旅のあれこれをまとめてみました。
仲の良い友達と、リフレッシュする旅にでる女子旅。日常から離れてリフレッシュするためにも、まとまった休みに温泉旅行に行ったり、パワースポットを巡ったり。はたまた海を渡って、海外に飛んでみたり、みなさんは女子旅したことありま…
あの海外セレブもやってる！？いつでもどこでもできる「ベアースクワット」が効果的
ダイエットをしてもなかなか痩せない部分と言えば、太ももやお尻などの下半身です。減量に励んでもなかなか痩せない下半身は、ダイエットをしても洋ナシ体型になる可能性大！スタイルアップを目指したダイエットなのに残念ですよね。下半…
アレをレンチンするだけで効果4倍に。みんな知ってるあのジュースの効果がすごい♪
美容効果が期待できると言われている「トマト」。夜にトマトを食べる夜トマトダイエットが流行し、その効果にも注目されましたね。そのまま食べるならそれなりの量を食べなければいけませんが、ジュースだと凝縮されている上に、季節によ…
いつもの鍋に飽きたら！ちょっと変わった美味しい鍋レシピ5選
寒い季節の定番メニューと言えば「鍋」ではないでしょうか？鍋の中に好きな具を入れて温めるだけで完成するので、作る手間もかからず、洗い物も少なくて済みます。週に何度も鍋を食べている人もいるかもしれませんね。 しかし、冬の始め…
とりあえずマスクつけとけ！な人は必見！すっぴん×マスクの悪影響が最悪だった
すっぴんのときに急に呼び出されたり、メイクの時間がなくてそのまま外出という状況…女性なら一度は経験があると思います。すっぴんに自信があればいいのですが、そうでなければなんとか隠そうと必死になりますよね。便利なすっぴん隠し…
金縛りには原因があった！こわーい体験を防ぐために快眠しよう！
寝ている最中に急に体が動かないという経験はありませんか？ 「もしかして金縛り？」と思って、無理に体を動そうとしても動かず、目を開けようとしても開かない…。「霊に憑りつかれた？」なんて錯覚をして、怖くなって眠れなくなる夜を…
買ったまま放置してない？意外と知らない「ネイルポリッシュ」の使い方と保存方法
女性なら一本は持っているであろう「ネイルポリッシュ」。セルフネイルを楽しむ人なら、シーズンごとに各ブランドから発売されるネイルポリッシュを見るのも楽しみの一つですよね。 気になる色があれば買い足して、お気に入りの色があれ…
日本人の元気の源！米のとぎ汁で美肌&掃除で活躍？「とぎ汁で発酵水」
日本人の主食と言えば「米」ですよね。無洗米でなければ、米は何度かといで水を捨ててということを繰り返してから炊飯器にかけることが一般的です。当たり前のように捨てているとぎ汁ですが、昔の人は掃除や洗濯にとぎ汁を活用していたと…
ニキビ撃退！ハトムギ化粧水の効果と魅力♡
ニキビに悩んでいる人は、もうニキビはできてほしくない！ニキビ跡を何とかしたい！と思っていろいろなスキンケア商品を試していると思います。乾燥によっても皮脂は過剰分泌し、ニキビの原因となるため保湿は欠かせません。だからと言っ…
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