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顔の中でもむくみが出やすいまぶたですが、原因を知ればきちんと対処できます！やってはいけないことと、むくんでしまったときの改善法についてご紹介します。

胃下垂って、太らないから羨ましい！と思っている人も多いんじゃないでしょうか？でも胃下垂には実はデメリットがたくさんあります！どんなデメリットがあるのか、治し方と一緒に勉強しましょう。

美容のためにスポーツをした方がいい?…とは分かっているけれど私はスポーツ苦手だし面倒…。そんな女子でも楽しくて続けたくなるおすすめスポーツを3つご紹介します♪

ダイエットにはお肉は厳禁？？
今やもう、それは間違った常識です！
お肉を食べてダイエットに成功した女子は肌ツヤも良く、健康的なんですよ♪
肉好き女子に嬉しい、美容＆ダイエットに良い身近なお肉があるんです！

今アメリカではレモンデットクスが大人気！ビヨンセやアンジーもレモンデトックスをとり入りれてるんだそう♪
そんな美しすぎるセレブ達にも大注目を受けている「レモン」。毎朝とるだけでカラダが整ってしまうってことは今すぐ取り入れるっきゃない?

今日は大好きな彼と待ちに待ったお泊まり…?
でも、わたし、、いびきすごいんだった～！！これじゃあ大好きな彼に嫌われちゃう(；´Д｀)
な～んて悩みを抱えた方、少なくないのでは？？

漢方を飲むのなんて40歳頃からでしょ？そんなのまだわたしには必要ないって思ってませんか？

「体に悪いと分かっていてもタバコがやめられない?」そんな喫煙女子は今すぐチェック。体に悪いだけでなく、タバコはあなたをブスにさせてしまいます…！その3つの理由とは？おすすめ禁煙方法も併せてご覧ください♪

ベッキーが靴下4枚履き！これ、冷え取り健康法というすごい健康法なんです。ベッキーのような健康美を手に入れられるかも♪

平熱は36.5度以上が理想的、らしい。あなたは何度？温活に注目が集まる今、平熱を上げるメリットをとその効果的な方補をご紹介。私が平熱を一度上げることに成功した方法まとめです。