2016.07.12 ライフスタイル mederuwa編集部

イヤホンは週一で掃除すべき！掃除を怠ると病気になりますよ！

移動中に動画を見たり、音楽を聞いたり。今や生活するなかで何かと使うことの多いイヤホンですが、掃除をしたことありますか？ イヤーピースの取り換えなどはしていても、きちんとしたお掃除はしたことない人も多いと思います。特に目立…

2016.07.08 ライフスタイル mederuwa編集部

イタいやつと思われてない？30代女性がやめるべき言動5つ

年を重ねるごとにキレイになっていく素敵な30代女性もたくさんいます。でも、年齢に合わない行動やファッションをしている人がたくさんいるのも事実です。 ３０代は今まででは許されていたものも、「イタい」と思われてしまうことも！…

2016.07.08 ダイエット mederuwa編集部

【何を食べても大丈夫！】アメリカで話題の８時間ダイエットとは！？

今年アメリカで話題の８時間ダイエット。夏に向けてスマートになりたい！と願う女性にとっては、気になって仕方がないダイエットだと思います。 その方法は一体どういうものでしょうか？ ●８時間ダイエットってどういうこと？ ８時間…

2016.07.08 ココロ・内面 mederuwa編集部

【めざせ里田まい】あなたもなれる！男が絶対手放さない”あげまん女子”の特徴3つ♡

昔から、付き合った男性を成功に導くことができる女性を”あげまん”と呼びます。 最近では、里田まいさんがその代表格ともいえます。そんな女性としてなりたいと思うひとも多いあげまんの特徴と、なるための心がけを紐解いて行きたいと…

2016.07.05 ダイエット mederuwa編集部

それ間違ってない？『冷ご飯ダイエット』の落とし穴！正しい知識でしっかり痩せよう！

「冷ご飯ダイエット」を知っていますか。ご飯は糖質なので、ダイエットに結びつくとは考えにくいかもしれませんが、冷ご飯に限ってはダイエット効果があるのです。ただし、間違ったやり方で行うと、ダイエットどころか太る危険性もあるの…

2016.07.05 ダイエット mederuwa編集部

アイスで痩せちゃうんです！夢のダイエット『お菓子ダイエット』とは！？♪

ダイエット中のあまーい誘惑「お菓子」。誘惑に負けずに我慢してきた人！誘惑に負けてダイエットが失敗に終わった人！朗報ですよ！お菓子もダイエットに上手に取り入れると痩せることができるんです！お菓子を食べて痩せられるなんて夢の…

2016.07.01 ライフスタイル mederuwa編集部

実は男性がこっそり見ている部分NO.1！正しいケアをマスターしてモテ女になろう♪

いつも当たり前に磨いている歯ですが、そのケア正しい自信ありますか？ 歯だけではなく、歯茎の健康を保つためにも、正しい歯磨きでのオーラルケアは凄く大切。完璧なオーラルケアへの道をご紹介いたします。 ついやっちゃってる？！間…

2016.06.30 健康 mederuwa編集部

【果物の神秘】あの人気NO.1の果物が大腸癌予防に効くことが判明！

日本人の死亡原因第一位である癌。女性においては、最も多いのが大腸癌です。今は若いから大丈夫！なんて安心してはいけません。明日は我が身…他人ごとではありませんよ。大腸癌は早期発見できれば治る癌ですが、できればそんな恐ろしい…

2016.06.19 ライフスタイル mederuwa編集部

海外旅行が通常の半額に！？弾丸トリップで週末の海外旅行を2倍楽しもう！

近年、格安で海外旅行が実現できると注目を浴びているＬＣＣですが、羽田への就航が増えさらに使い勝手もよくなっています。 そこで今回は、週末の休みだけで楽しめちゃう弾丸トリップをご紹介！ 節約の方法や、トラブルにあわないよう…

2016.06.17 ライフスタイル mederuwa編集部

バツイチ女性に朗報！「再婚禁止期間」が短縮

これまでの再婚禁止期間はどのくらい？ これまで、離婚した女性は「離婚が成立した日から6ヶ月経たないと再婚できない」と法律で決められていました。 その目的は、再婚後に生まれてくる子どもが、前の夫の子どもか新しい夫の子どもか…