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新ダイエット方法☆【パレオダイエット】原始人の食生活で健康的に痩せよう!

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糖質制限ダイエット、ジュースクレンズ、ココナッツオイルダイエット、夜トマトダイエットなど様々な食事によるダイエット法が流行ってきました。実際に、数々の食事法でダイエットに挑戦してきた人もいるでしょう。 最近また、新しいダ…

普通のコーヒーの2倍の脂肪燃焼効果!アメリカ発の【グリーンコーヒー】で痩せた人続出!

グリーンコーヒー

今アメリカで話題のグリーンコーヒー。コーヒーなのにグリーン?と不思議な名前ですが、今、セレブを中心に大きな話題になっているのです。 健康だけでなく、ダイエットにもいいグリーンコーヒーについて調べてみました。 コーヒーなの…

これからの季節に…旬の【梨】で熱中症対策に美容効果!

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暑さが厳しくなってきたこの頃、熱中症で病院に搬送される人も増加しています。熱中症は外だけでなく、家の中にいてもかかることがあり、熱中症にならないためには事前に予防することが大切です。 熱中症対策としてよく言われるのが、こ…